北京（3日間）

天安門広場へは早めに行き、日の出の掲揚を見たあと、開館に合わせて故宮（故宮博物院）へ入って、皇帝の正殿や中庭を巡りましょう。行列を避けるために事前にオンラインで時間指定チケットを購入し、メインの回廊は2〜3時間を目安にしてください。

玉泉公園（Jingshan Park）を南へ歩いて故宮を見渡せる景色を楽しみ、その後タクシーまたは短い地下鉄移動で北海公園（Beihai Park）へ。湖周辺を散策し、白い大きな塔（White Dagoba）も見学しましょう。時間があれば、鼓楼と鐘楼（Drum and Bell Towers）エリア周辺や、歴史あるフートン（hutong）の路地も探索できます。

夕食は王府井（Wangfujing）通りへ。王府井小吃街（Wangfujing Snack Street）でローカルの名物を試すか、北京ダックを提供するレストランで食事をしてください。締めは、散策しながら買い物できる歩行者天国のショッピングストリートでのんびり過ごすか、利用可能なら国家大劇院（National Centre for the Performing Arts）で文化公演を楽しみましょう。

混雑が少なく、整備された区間の多いおすすめエリア、慕田峪長城（Mutianyu Great Wall）へ移動します。ケーブルカーでのアクセスが可能で、登り・徒歩散策・下山まで含めて3〜4時間見てください。北京中心部からは、往復それぞれ1.5〜2時間程度で、相乗りドライバーの手配または少人数ツアーに参加するのが便利です。

市内へ戻り、オリンピック公園へ。鳥の巣（National Stadium）と水立方（National Aquatics Center）を見に行きましょう。整備された庭園を散歩し、写真スポットを楽しみます。まだ元気があれば、タクシーで行ける798芸術区（798 Art District）で、現代アートのギャラリーやカフェに立ち寄ってみてください。

三里屯（Sanlitun）エリアで食事—国際的なレストランが多く、にぎやかなバーも揃っています。あるいは近くの鼓楼（Gulou／鼓楼エリア）周辺で、伝統的な中華料理店を選ぶのもおすすめです。ナイトライフに興味があるなら、三里屯や後海（Houhai）の湖畔で、バーやライブミュージック会場を巡ってみましょう。

午前は天壇（Temple of Heaven）へ。地元の太極拳の練習風景を見学し、「五穀豊穣を祈る殿」（Hall of Prayer for Good Harvests）をツアーしましょう。その後、短いタクシー移動で近くの前門（Qianmen）と珠市口（Zhushikou）のフートンへ。ガイド付き、または自由散策で、伝統的な路地を歩けます。

フートンの茶館やローカルレストランで昼食をとったら、ラマ寺（雍和宮／Yonghe Temple）へ。チベット仏教の建築を体験しましょう。最後は、週末におすすめの潘家園古玩市場（Panjiayuan Antique Market）か、シルクマーケット（Silk Market）でお土産探し。値引き交渉の練習にもぴったりです。

最終日の夜は、後海（什刹海／Shichahai）周辺で、湖畔の食事を楽しんだり、ライトアップされたフートンをリクシャーで巡ったりして過ごしましょう。あるいは、王府井に戻って買い物を仕上げるのも良いです。湖でののんびりサンセット・ボートクルーズも検討してみてください。出発前に、北京料理の最後の一皿—ホットポット（hotpot）か北京ダック—も味わいましょう。